健康

可以。 13,2022

遵循 MedDiet 可改善年輕男性的抑鬱症狀

研究人員說,結果表明健康飲食在治療年輕人抑鬱症中的作用。

可以。 9,2022

西班牙儿童肥胖率上升,因為對地中海飲食的堅持下降

救助兒童會的一份報告強調了西班牙的兒童肥胖危機和地中海飲食的迅速下降。 該慈善機構呼籲政府採取緊急行動。

可以。 4,2022

西西里新法保護和促進地中海飲食

新法的目的是促進當地食品生產、醫學飲食教育、葡萄酒和油脂旅遊、公共衛生和環境保護戰略。

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3月23,2022

研究表明,高酚類 EVOO 可能會改善一些白血病患者的預後

在一項小型研究中,食用富含油橄欖素和油酸的橄欖油的早期白血病患者的癌細胞數量減少。

3月16,2022

研究人員發現,希臘人遵循混合地中海飲食

希臘人大多遵守飲食標準,添加紅肉和零食。

3月7,2022

印度消費者拒絕 Nutri-Score 和其他標籤

全印度醫學科學研究所進行的一項全國性研究發現,警告標籤是最有效的包裝前標籤類型。

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17月,2022

研究:Green MedDiet 可以減緩 50 歲以上的腦萎縮

新的研究發現,在 MedDiet 的高多酚、低肉類攝入量變化之後,可以保護大腦免受炎症並減緩與年齡相關的腦萎縮。

17月,2022

哈佛研究表明,用橄欖油代替飽和脂肪可以挽救生命

用橄欖油代替黃油、人造黃油和蛋黃醬可以顯著降低常見的疾病和死亡原因。

11月,2022

最新研究表明,到 2050 年,癡呆症發病率將增加兩倍

改善關於健康飲食在預防導致癡呆的疾病中的作用的教育可能是最好的緩解因素之一。

10月,2022

橄欖油的健康益處

橄欖油的健康益處主要來自其單不飽和脂肪和多酚。 特級初榨橄欖油是最健康的橄欖油等級。

7月,2022

地中海飲食再次被評為最佳整體

MedDiet 連續第五年被美國新聞與世界報導評為最佳飲食。

7月,2022

關於橄欖油和皮膚護理的事實

幾千年來,人們一直在使用橄欖油進行面部和皮膚護理。 了解橄欖油如何治愈受損皮膚和保濕。

12月30,2021

什麼是多酚,為什麼要關心?

高品質的特級初榨橄欖油中富含的天然植物化合物提供了一系列健康益處。

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九月8,2021

研究人員將堅持醫學飲食與改善臨床抑鬱症的前景聯繫起來

遵循地中海飲食與抑鬱症患者神經系統重要部分的正常發育有關。

九月1,2021

基於油橄欖素的治療有望對抗侵襲性乳腺癌

路易斯安那大學門羅分校的一項研究表明,一種油橄欖酚木糖醇製劑可抑制小鼠乳腺癌的發生和進展。

八月26,2021

某些食物蛋白質可降低 EVOO 的苦味和刺激性

這些發現可以為增加處女特級橄欖油對苦味和辛辣味的消費者的吸引力鋪平道路。

八月23,2021

研究提出了促進心臟健康飲食的新方法

研究人員對數十項研究進行了薈萃分析,以確定特定食物與心髒病之間的關係。

八月23,2021

研究人員找到減少食用橄欖中丙烯酰胺的方法

致癌化合物的濃度會受到成熟階段、儲存期長短和洗滌處理類型的影響。

八月23,2021

歐洲對水果和蔬菜中的鎘設定新限值

致癌重金屬限量將於-月底生效。

八月16,2021

新書可作為遵循地中海飲食的每日指南

“真正的地中海飲食”為讀者提供了關於飲食對健康益處的易懂解釋,以及如何改善日常飲食習慣的提示。

八月11,2021

MedDiet 與退行性眼病的預防或延遲有關

一項新的研究發現,富含抗氧化劑的飲食有助於預防或延緩與年齡相關的黃斑變性的發作。

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