3月23，2023
英國的一項長期、大規模隊列研究發現，遵循地中海飲食的人患癡呆症的風險降低了 23%。
12月30，2022
EVOO 在輕度認知障礙的情況下改善大腦保護
新發表的試點研究表明，特級初榨橄欖油具有改善血腦屏障功能和整體大腦健康的強大能力。
10月31日，2022
新研究發現飲食與降低癡呆症風險之間沒有聯繫
該研究發現堅持改良的地中海飲食與降低癡呆症發病率之間沒有聯繫。 儘管如此，研究人員表示，飲食可能仍然是眾多因素之一。
17月，2022
研究：Green MedDiet 可以減緩 50 歲以上的腦萎縮
新的研究發現，在 MedDiet 的高多酚、低肉類攝入量變化之後，可以保護大腦免受炎症並減緩與年齡相關的腦萎縮。
哈佛研究表明，用橄欖油代替飽和脂肪可以挽救生命
用橄欖油代替黃油、人造黃油和蛋黃醬可以顯著降低常見的疾病和死亡原因。
11月，2022
最新研究表明，到 2050 年，癡呆症發病率將增加兩倍
改善關於健康飲食在預防導致癡呆的疾病中的作用的教育可能是最好的緩解因素之一。
12月30，2021 Basics
什麼是多酚，為什麼要關心？
10月4日，2021 健康&养生
遵循地中海飲食可能會逆轉老年人的認知衰退
九月15，2021 健康&养生
研究：油橄欖素調節導致阿爾茨海默氏症的受體異常
可以。 10，2021 新聞簡報
地中海飲食可以預防記憶力減退和癡呆症症狀
15月，2021 新聞簡報
研究發現，精製食品可能會阻礙地中海飲食的益處
十一月24，2020
研究揭示了高酚 EVOO 對認知障礙老年人的益處
新的研究表明，長期食用高酚類、早期收穫的特級初榨橄欖油如何減輕遺忘性輕度認知障礙對老年人的影響。
七月30，2020
研究發現，可能降低阿爾茨海默氏症風險的五個因素中的“頭腦飲食”
堅持 MIND 飲食以及其他幾種大腦健康行為的老年人患阿爾茨海默病的風險大大降低。
七月22，2020
研究鏈接肥胖和癡呆，推薦 MedDiet
研究人員發現，遵循地中海飲食和其他健康的生活習慣有助於人們保持正常的體重指數，進而降低晚年患癡呆症的風險。
2月24，2020
研究人員說，橄欖油可能會導致老年人的“年輕大腦”
在橄欖油中發現的一種眾所周知的酚類化合物現在顯示出逆轉大腦衰老的能力。
30月，2020
負面健康影響背後的大豆油導致的基因失調
加州大學河濱分校的研究人員發現，食用高豆油飲食的老鼠經歷了大約 100 個基因的失調，其中一些與肥胖、糖尿病和心理健康狀況有關。
12月11，2019
食用特級初榨橄欖油可以預防癡呆症
對實驗室小鼠的測試表明，額外的橄欖油可以延緩認知障礙和癡呆症的發作。
九月18，2019
經常鍛煉可能會減緩阿爾茨海默病症狀的出現
一項新的研究發現，每天鍛煉 30 分鐘的有患阿爾茨海默病風險的人比不經常鍛煉的人表現出的疾病症狀更少。
10月27日，2015
地中海飲食與更大的大腦有關
哥倫比亞大學的研究人員發現，那些堅持地中海飲食的人，與認知能力下降相關的腦萎縮較少。
Jun.15，2015
研究人員探索橄欖油酚在預防神經退行性疾病中的作用
一項科學評論尋找處女特級橄欖油中的酚類物質可以預防神經退行性疾病的方法
可以。 26，2015
含有橄欖油或堅果的地中海飲食可改善認知功能
長期食用地中海飲食，輔以特級橄欖油或堅果，可改善老年人的認知功能。
2月18，2015
EVOO 中的成分殺死癌細胞
EVOO 中的油橄欖素會導致癌細胞破裂，釋放酶並導致細胞死亡，而不會傷害健康細胞。
可以。 1，2014
預防阿爾茨海默氏症的“示範飲食”
堅持地中海飲食會減緩認知能力下降，這種情況最終會導致阿爾茨海默病。
10月30日，2013
更多證實地中海飲食可以預防腦部疾病
堅持地中海飲食可能有助於預防中風、抑鬱、認知障礙和帕金森病。
九月9，2013
地中海飲食對大腦有益
根據一項新的評論，對地中海飲食的更高依從性與更好的認知功能相關。
八月29，2013
特級初榨橄欖油可以預防阿爾茨海默病
一項研究表明，額外的橄欖油多酚可以預防或延緩阿爾茨海默病的出現。
