九月21，2018
魚油在降低糖尿病患者心血管風險方面不比橄欖油好
與服用橄欖油膠囊的對照組相比，Omega-3 魚油補充劑未能預防糖尿病患者的首次心髒病發作或中風。
九月4，2018
新研究將心臟健康與患癡呆症的可能性降低聯繫起來
與忽視心血管健康的人相比，照顧心臟的老年人患癡呆症的可能性更低。
八月27，2018
教授對椰子油的批評風靡一時
哈佛教授卡琳·米歇爾斯說，椰子油是“你能吃的最糟糕的食物之一”。
七月20，2018 健康&养生
使用 Med Diet 和 EVOO 或堅果降低心血管事件的風險
七月5，2018 健康&养生
在方法受到質疑後糾正了具有里程碑意義的 Med 飲食研究
2月15，2018 健康&养生
教授美國最勇敢的醫學式生存
12月4，2017 健康&养生
適度運動，地中海飲食更能減少脂肪沉積
十一月8，2017 健康&养生
含糖飲料會增加代謝綜合徵和糖尿病的風險
九月1，2017
含有特級初榨橄欖油的黑巧克力可改善心血管風險狀況
研究人員發現，每天少量食用添加了特級初榨橄欖油天然多酚的黑巧克力可改善心血管風險。
八月21，2017
比較 EVOO 和他汀類藥物在 2 型糖尿病中的降脂作用
每天食用特級初榨橄欖油可以改善膽固醇，而不會產生他汀類藥物帶來的副作用。
Jun.29，2017
研究表明油炸土豆，不良飲食習慣會縮短壽命
研究人員發現死亡率增加與經常食用油炸馬鈴薯食品之間存在聯繫——但還需要進一步的研究。
Jun.17，2017
從椰子油改用橄欖油對心臟有益
根據美國心臟協會的新研究，椰子油與牛肉脂肪和黃油一樣糟糕。
Jun.15，2017
巧克力可以降低心律不齊的風險
一項新的研究發現，適量食用巧克力對心臟有益。
可以。 15，2017
研究表明減少飽和脂肪並不能降低患心髒病的風險
研究人員發現，醫生關於避免食用黃油和奶酪等飽和脂肪含量高的食物的警告“完全是錯誤的”。
可以。 11，2017
MedDiet 預防動脈粥樣硬化斑塊
一項使用斷層掃描的研究表明，對 MedDiet 依從性高的人的動脈動脈粥樣硬化斑塊明顯少於依從性低的人。
4月26，2017
橄欖油有助於逆轉高脂肪飲食的損害
智利的研究人員發現橄欖油中的一種化合物可以降低高脂肪飲食對膽固醇和胰島素的不利影響。
3月10，2017
研究發現，橄欖提取物可能有助於對抗動脈僵硬
西班牙最近的一項研究發現，食用更高劑量的標準化橄欖果實提取物的人在動脈測量指數和平均甘油三酯測量方面表現更好。
2月28，2017
美國心髒病學會雜誌推薦橄欖油
一組醫生和醫學研究人員支持將橄欖油作為心臟健康食品，同時對時尚飲食以及椰子油和棕櫚油的使用提出了擔憂。
2月20，2017
含有額外橄欖油的地中海飲食可能更能促進心臟健康
西班牙科學家發現，每天食用四湯匙橄欖油強化的 MedDiet 可以改善 HDL 膽固醇的有益作用。
3月，2017
地中海飲食中高水平的鎂可降低患慢性病的風險
一項研究發現，地中海飲食中的高鎂含量在益處中起著關鍵作用。
12月31，2016
橄欖油可減少與糖尿病相關的心血管問題
根據一組西班牙研究人員的一項新研究，橄欖油中天然存在的一種酚類化合物可以減少甚至預防與糖尿病相關的心血管問題。
12月9，2016
橄欖油如何幫助對抗印度的致命趨勢
研究表明，羥基酪醇在預防與汞相關的細胞毒性方面的潛力可能使橄欖油成為一種極好的營養資源，有助於應對印度日益嚴重的健康危機。
12月2，2016
用地中海飲食代替飽和脂肪可降低心髒病風險
哈佛大學的一項研究發現，將飲食中 -% 的飽和脂肪與健康食品進行交換可以降低患心血管疾病的風險。
