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健康&养生 / 第23頁

健康&养生

八月28，2019

EVOO 中的酚類化合物可能對帕金森病有益

一項新的研究發現，酪醇通過減少氧化應激和誘導不同保護基因的表達來延緩神經變性並有助於延長線蟲的壽命。

健康&养生

八月26，2019

遵循 EVOO 的 MedDiet 可降低糖尿病患者對藥物的需求

一項重大臨床研究發現，與遵循低脂飲食的參與者相比，遵循以特級初榨橄欖油為主要脂肪來源的地中海飲食的參與者，開始使用糖尿病藥物的需要減少了 20% 以上。

健康&养生

八月23，2019

準備好嘗試北歐飲食了嗎？ 營養學家建議進行一項重要調整。

北歐飲食強調吃全穀物、應季水果和蔬菜以及魚類。 添加橄欖油可以使飲食更加美味，並取代菜籽油作為傳統的烹飪脂肪。

七月30，2019 健康&养生

研究表明地中海飲食有益於孕婦

健康&养生

七月29，2019

癡呆症和 MedDiet 研究的新資金

斯威本大學的研究人員獲得了資助，繼續研究堅持地中海飲食與降低癡呆風險之間的聯繫。

食品與烹飪

七月8，2019

新研究將超加工食品與過早死亡聯繫起來

法國和西班牙的兩項獨立研究發現，食用大量超加工食品的人患心血管疾病和過早死亡的風險更高。

健康&养生

七月8，2019

歐洲橄欖理事會合作限制橄欖油中的污染物

國際奧委會已告知歐盟安全食用精煉植物油中含有的化學物質 3-MCPD 的門檻。

新聞簡報

Jun.16，2019

研究將地中海飲食與糖尿病患者更好的記憶聯繫起來

在將其效果與其他健康飲食進行比較後，地中海證明在促進 2 型糖尿病患者更好的認知方面具有優勢。

健康&养生

Jun.12，2019

地中海飲食被評為“最佳整體”

MedDiet 擊敗其他 40 種飲食，首次在《美國新聞與世界報導》年度排名中名列前茅。 它還在五個子類別中被評為第一飲食。

健康&养生

Jun.10，2019

每天吃藍莓可降低心髒病風險

研究人員發現，每天吃一杯藍莓可以降低高危人群患心血管疾病和 2 型糖尿病等疾病的風險。

健康&养生

Jun.6，2019

不良飲食被發現是癌症的主要危險因素

新的研究表明，吃有營養的食物和避免無營養的食物可能有助於預防癌症。

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健康&养生

可以。 28，2019

地中海飲食可以降低晚年抑鬱症的風險

新的研究表明，蔬菜攝入量越高，晚年抑鬱症的可能性就越低。

健康&养生

可以。 23，2019

地中海飲食可能有助於減少肝臟脂肪

研究表明，地中海飲食對降低肝臟脂肪的益處可能與減少慢性疾病的危險因素有關。

健康&养生

可以。 6，2019

研究發現 MedDiet 可防止暴飲暴食

北卡羅來納州的研究表明，地中海飲食比西方飲食更能滿足食慾。

食品與烹飪

4月22，2019

食物中的營養素，而不是補充劑，與降低死亡風險相關

研究人員發現，不良飲食對健康的不利影響無法通過服用營養補充劑來抵消。

健康&养生

4月16，2019

不良飲食比吸煙或高血壓殺死的人更多

新的全球研究表明，遵循富含水果、蔬菜、堅果和全穀物的營養豐富的飲食具有長壽的優勢。

健康&养生

4月8，2019

地中海飲食與降低膀胱癌風險有關

新的研究表明，遵循地中海飲食與膀胱癌發病率之間存在反比關係。

健康&养生

4月8，2019

在 Med Diet 中添加乳製品可降低心血管風險

該研究還發現，在 MedDiet 中添加幾份低脂乳製品可以增加營養益處。

健康&养生

4月1，2019

新研究表明健康飲食可能不會降低癡呆症風險

這些發現與早期的研究相矛盾，早期的研究得出的結論是，健康的飲食可以降低智力下降的風險，並有助於預防癡呆症之前的異常。

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