九月4，2018
西班牙科學家建議牛皮癬患者考慮遵循健康的飲食計劃，例如地中海飲食。
九月25，2017
研究發現，即使晚採用更健康的飲食也有幫助
研究人員發現，在成年後期遵循優質飲食可以減少腹部和肝臟脂肪，從而降低某些炎症和心臟相關疾病的風險。
2月29，2016
橄欖油地中海飲食可調節腸道細菌、改善胰島素敏感性和代謝綜合徵
富含酚類化合物的食物，如橄欖油、蔬菜和水果，可以促進有益細菌的豐富。
10月14日，2014
地中海飲食可以逆轉代謝綜合徵
一項新的研究發現，遵循地中海飲食可以逆轉代謝綜合徵，該綜合徵影響多達 25% 的成年人。
七月7，2014
與高酚 EVOO 共進早餐可減少與糖尿病、心髒病相關的炎症
一項新的研究表明，在早餐中添加富含酚的橄欖油可以成功降低與代謝綜合徵相關的炎症。
3月24，2014
地中海飲食降低美國消防員患心髒病的風險
遵循改良地中海式飲食的消防員的膽固醇水平與心髒病風險降低有關。
4月17，2012 健康&养生
適合代謝綜合徵的運動地中海飲食
3月18，2011 健康&养生
每天兩湯匙優質橄欖油有助於保護心臟
3月14，2011 健康&养生
地中海飲食和代謝綜合徵
3月9，2011 健康&养生
研究表明，橄欖油飲食可以降低心髒病風險和體重
12月7，2010 健康&养生
橄欖油和介入心髒病學
