九月12,2018
地中海飲食延長老年人壽命
較高的單不飽和脂肪消耗和較低的飽和脂肪消耗是地中海飲食長壽的主要因素之一。
九月4,2018
地中海飲食可能會減緩牛皮癬的進展
西班牙科學家建議牛皮癬患者考慮遵循健康的飲食計劃,例如地中海飲食。
新研究將心臟健康與患癡呆症的可能性降低聯繫起來
與忽視心血管健康的人相比,照顧心臟的老年人患癡呆症的可能性更低。
八月28,2018 健康&养生
地中海飲食可能會提高青少年的成績
八月27,2018 健康&养生
教授對椰子油的批評風靡一時
八月9,2018 食品與烹飪
用食用油塗抹食物準備表面可以防止交叉污染
七月23,2018 健康&养生
研究人員轉向橄欖油以幫助減少烏干達的孕產婦死亡
七月20,2018 健康&养生
使用 Med Diet 和 EVOO 或堅果降低心血管事件的風險
七月16,2018
脂肪型可能是您缺乏運動動力的原因
研究提供了對脂肪消耗可能對多巴胺的作用以及對你的動力產生的影響的見解。
七月5,2018
在方法受到質疑後糾正了具有里程碑意義的 Med 飲食研究
在進行了一些不當的臨床試驗後,該研究得到了重新評估,研究結果得到了作者的重申
Jun.27,2018
地中海飲食可以為美國經濟節省數十億美元
一項新的研究顯示了地中海飲食的成本效益。
研究人員將醫學飲食的元素與更年期延遲聯繫起來
研究人員在英國的第一項此類研究中假設特定食物(即魚和豆類)可能會影響女性開始更年期的年齡。
Jun.21,2018
特級初榨橄欖油限制肉脂的過氧化作用
在一項新的研究中,消化過程中對肉脂的影響因特級初榨橄欖油的含量及其酚類成分而異。
Jun.19,2018
研究人員分離出攻擊乳腺癌幹細胞的 EVOO 成分
特級初榨橄欖油中的一種分子以乳癌幹細胞的新陳代謝和表觀發生為目標,有效防止它們產生更多的腫瘤。
Jun.14,2018
貓狗用橄欖油
在寵物的飲食中添加橄欖油可以幫助它們感覺更好,壽命更長。
Jun.11,2018
了解脂肪攝入對健康皮膚的貢獻
如果您發現自己的皮膚狀況無情,包括痤瘡、刺激和瘙癢,您可以做的不僅僅是尋找局部治療。
Med Diet可以防止空氣污染
新的研究表明,地中海飲食可能會降低死於心髒病、心血管疾病和其他與長期暴露於空氣污染相關的原因的風險。
Jun.6,2018
關節炎基金會推薦橄欖油
關節炎基金會建議橄欖油與地中海飲食一起幫助關節炎患者。
可以。 31,2018
Med Diet 在它開始的地方失去了基礎
新的研究表明,“美式”飲食正在流行,並且可能會繼續存在。
橄欖油和生酮飲食
對糖尿病、肥胖、減肥和膽固醇的研究表明,生酮飲食可以對對抗健康問題產生積極影響。
可以。 29,2018
地中海飲食促進有益腸道細菌
北卡羅來納州維克森林浸信會醫療中心的一項研究發現,MedDiet 在 7 個月後將腸道中的有益細菌增加了 30%。
可以。 15,2018
研究發現特級初榨橄欖油最安全,烹飪最穩定
澳洲研究人員發現,即使在高溫下使用,特級初榨橄欖油也是最安全、最穩定的,這打破了關於用橄欖油烹飪的常見神話。
4月12,2018
Med Diet 與更高的骨量和絕經後的肌肉密度有關
一項研究發現,堅持地中海飲食有助於保護女性免受更年期帶來的一些有害健康後果。