`希臘雞湯 - Olive Oil Times

希臘雞湯

健康、濃郁的雞湯加入了希臘風味! 檸檬和蒔蘿的味道使這道豐盛、飽滿、美味的湯散發出香味。 非常適合在寒冷的日子食用!
希臘雞湯
希臘雞湯
通過特雷西納瓦拉
10 年 2020 月 09 日 26:- UTC

雞湯是一道經典的秋季菜餚。 通過添加香料和去除麵條,這種健康的湯對乳糜瀉有益,讓你的房子充滿秋天的香味。 雞肉用蒔蘿莖和檸檬皮輕輕煮熟。 一旦雞肉煮熟並且湯汁味道鮮美,就會加入經典的湯菜。 用更多新鮮的蒔蘿和檸檬角完成湯,以增強這些微妙的味道。

希臘雞湯橄欖油時代希臘雞湯

希臘雞湯

4 2
課程: 晚餐午餐美食: 希臘語難度: 容易
份量

8

份量
準備時間

10

分鐘
庫存烹飪時間

4

個小時裡 
煮湯時間

40

分鐘

這道美味的湯湯味道鮮美,帶有蒔蘿和檸檬的香氣,並含有豐盛的雞肉和新鮮蔬菜。 用這道美味健康的希臘風味湯來迎接秋天吧!

成份

  • 2整隻雞,總共約 3 1/2 磅

  • 8雞湯

  • 4

  • 3幹月桂葉

  • 1整頭大蒜

  • 1湯匙

  • 2 茶匙黑胡椒

  • 1整個檸檬,切成條狀

  • 4蒔蘿小枝,整個

  • 1/4溫和的特級初榨橄欖油

  • 1洋蔥,切碎

  • 2小胡蘿蔔或整根胡蘿蔔,切碎

  • 2切碎的芹菜

  • 新鮮切碎的蒔蘿,用於澆頭

  • 檸檬角,用於澆頭

使用方法

  • 在一個大湯鍋中,加入雞、雞湯、水、月桂葉、大蒜、鹽、胡椒、檸檬皮和蒔蘿小枝。 允許來一個裸煨。 煮沸你的股票會導致它變得混濁,所以保持低溫。
  • 隨著湯的加熱,撇去湯頂部的任何脂肪或白色物質。 這將使清湯。
  • 繼續小火煮4小時。 雞煮熟後,將它們從湯中取出。
  • 通過網狀過濾器過濾肉湯,然後將肉湯加入一個大碗中。將雞肉切碎並放在一邊。
  • 在同一個湯鍋裡,加入橄欖油,用中火加熱。 加入洋蔥、胡蘿蔔和芹菜,出汗至柔軟半透明,大約需要 5 分鐘。
  • 一旦蔬菜變成漂亮的棕色,加入自製的高湯。 讓它低沸騰。
  • 將蔬菜放入湯中煮 20 - 30 分鐘,或直至變軟。
  • 上菜前,把雞肉放回湯裡。 允許在股票中預熱。 檢查調味料並根據需要添加額外的鹽。

  • 用勺子舀入碗中,在上面撒上新鮮的蒔蘿,再配上檸檬角。

筆記

  • 你也可以在這湯裡加麵條或米飯。 分別煮意大利面或米飯,上菜時用勺子舀到湯碗裡。

發現更多使用特級初榨橄欖油的食譜。


廣告
廣告

更多食譜