橄欖油飲食

九月16,2021

新研究揭示了橄欖油在古羅馬飲食中的關鍵作用

肯特大學的研究人員使用新的調查技術確定,橄欖油占羅馬城市居民卡路里攝入量的 20%。

八月23,2021

研究提出了促進心臟健康飲食的新方法

研究人員對數十項研究進行了薈萃分析,以確定特定食物與心髒病之間的關係。

4月23,2021

食用橄欖油會增加睾酮水平不足的男性的睾酮水平

一項新的研究表明,低脂飲食的男性更有可能睾酮水平不足。 在他們的飲食中添加 EVOO 可能是一個解決方案。

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八月14,2020

橄欖油和酮飲食

為什麼 virgen extra 橄欖油是酮症患者的首選脂肪之一。

可以。 31,2018

橄欖油和生酮飲食

對糖尿病、肥胖、減肥和膽固醇的研究表明,生酮飲食可以對對抗健康問題產生積極影響。

4月5,2018

植物來源的 MUFA 可降低心髒病死亡的風險

一項新的研究發現,如果單不飽和脂肪食物來自植物而不是動物,它們可以延長壽命。

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十一月30,2011

用於健康消化系統的橄欖油

健康的身體基於強大的免疫系統。 毒素無處不在——在我們吃的食物、我們呼吸的空氣、我們使用的洗滌劑以及我們的日常個人護理產品中。

10月18日,2011

地中海飲食金字塔改頭換面

地中海飲食基金會更新了傳統的地中海飲食金字塔,以反映和適應當今的生活方式。

八月29,2011

消費者認為橄欖油最健康,但不確定為什麼

在最近的一項調查中,橄欖油被視為最健康的食用油,但消費者對單不飽和脂肪和多不飽和脂肪的健康性感到困惑。

3月18,2011

每天兩湯匙優質橄欖油有助於保護心臟

即使是每日適量的維珍特級橄欖油也可以通過降低壞膽固醇來預防動脈粥樣硬化。

3月14,2011

地中海飲食和代謝綜合徵

Antonis Pothoulakis 博士說,最近的“元研究”表明,地中海飲食可以改善代謝綜合徵風險因素組的每個組成部分。

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