12月1,2022
研究揭示地中海飲食如何抵消 Covid-19
新的研究表明,類黃酮和羥基酪醇可以抵消 Covid 19 的一些最致命的影響,包括細胞因子風暴和肺部炎症。
十一月28,2022
Olive Wellness Institute 質疑有關飲食和癡呆症的研究
橄欖油科學組織表示,如果不包含特級初榨橄欖油,「改良地中海飲食」一詞的使用就會產生誤導。
10月31日,2022
新研究發現飲食與降低癡呆症風險之間沒有聯繫
該研究發現堅持改良的地中海飲食與降低癡呆症發病率之間沒有聯繫。 儘管如此,研究人員表示,飲食可能仍然是眾多因素之一。
10月24日,2022 健康&养生
研究人員回顧了地中海飲食減少肥胖的好處
遵循用多酚強化的 MedDiet 可減少內臟肥胖
10月12日,2022 健康&养生
研究:Med 飲食依從性與較低的腸道炎症有關
九月29,2022 健康&养生
遵循 MedDiet 與更健康的大腦活動有關
九月22,2022 新聞簡報
西班牙部長強調研究橄欖油的健康益處的重要性
可以。 13,2022
遵循 MedDiet 可改善年輕男性的抑鬱症狀
研究人員說,結果表明健康飲食在治療年輕人抑鬱症中的作用。
可以。 9,2022
西班牙儿童肥胖率上升,因為對地中海飲食的堅持下降
救助兒童會的一份報告強調了西班牙的兒童肥胖危機和地中海飲食的迅速下降。 該慈善機構呼籲政府採取緊急行動。
可以。 4,2022
西西里新法保護和促進地中海飲食
新法的目的是促進當地食品生產、醫學飲食教育、葡萄酒和油脂旅遊、公共衛生和環境保護戰略。
3月16,2022
研究人員發現,希臘人遵循混合地中海飲食
希臘人大多遵守飲食標準,添加紅肉和零食。
2月28,2022
醫學飲食與大學生更好的睡眠有關
堅持地中海飲食的學生報告的睡眠潛伏期、睡眠障礙和日間功能障礙較少。
2月21,2022
意大利政客譴責 Nutri-Score 與 MedDiet 背道而馳
意大利外交部長在一系列活動中尋求促進歐洲採用 Nutrinform Battery。 Nutri-Score 的創始人回應說批評是錯誤的。
2月10,2022
研究表明,地中海飲食可能會減輕兒童多動症
研究人員認為,地中海飲食特有的健康脂肪組合可以改善大腦健康並降低患多動症的風險。
17月,2022
研究:Green MedDiet 可以減緩 50 歲以上的腦萎縮
新的研究發現,在 MedDiet 的高多酚、低肉類攝入量變化之後,可以保護大腦免受炎症並減緩與年齡相關的腦萎縮。
7月,2022
地中海飲食再次被評為最佳整體
MedDiet 連續第五年被美國新聞與世界報導評為最佳飲食。
12月20,2021
推廣 MedDiet 符合聯合國的可持續發展目標
地中海飲食基金會強調公私部門合作的必要性,制定了實現聯合國 2030 年可持續發展議程目標的戰略。
12月17,2021
如何遵循地中海飲食並享受其健康益處
地中海飲食以其健康益處而聞名,但許多人不確定它是什麼或如何遵循它。
12月16,2021
研究表明,地中海飲食可能有助於保護新生兒免受主要死亡原因的影響
患有小於胎齡兒疾病風險的孕婦在遵循地中海飲食後不太可能讓新生兒患上這種疾病。
12月6,2021
考古學家在線聚會慶祝地中海飲食的歷史
地中海飲食可以追溯到幾千年前。 考古學家希望確保它的歷史始終得到保存。
十一月30,2021
Oldways說,即使是非有機地中海飲食也比西方更好
關於食用非有機食品影響的研究導致許多人報告說,地中海飲食可能並不總是比西方飲食更健康。 一些專家不同意。
十一月17,2021
有機食品是地中海飲食健康益處的關鍵
新的研究提醒消費者,遵循非有機版本的地中海飲食會使他們接觸到殺蟲劑和除草劑。