健康烹飪 / 第2頁

Jun.29,2017

研究表明油炸土豆,不良飲食習慣會縮短壽命

研究人員發現死亡率增加與經常食用油炸馬鈴薯食品之間存在聯繫——但還需要進一步的研究。

Jun.15,2017

意大利面不像以前想像的那麼肥

一項新的研究發現,食用意大利面與瘦身有關。

可以。 6,2017

研究揭示了骨關節炎和動物脂肪消耗之間的聯繫

澳大利亞研究人員已經確定了飽和脂肪消耗與發生骨關節炎的可能性之間的聯繫——這是第一次直接探索這種關係。

2月8,2017 健康&养生

遵循地中海飲食的六步指南

10月27日,2014 食品與烹飪

用橄欖油煎炸

七月29,2014

早餐麥片? 通過 EVOO

一些知名的烹飪專業人士已經在他們的早餐麥片中添加了特級初榨橄欖油。

Jun.17,2014

美麗,由內而外

79 歲的索菲亞·羅蘭 (Sophia Loren) 仍然知道如何在紅地毯上驚艷——她的美容秘訣之一就是橄欖油。

可以。 14,2014

電影爆米花的戲劇性轉折

澳大利亞的 Palace Cinemas 提供用橄欖油製成的爆米花,將許多人歸為“垃圾食品”的東西變成了更健康的選擇。

Jun.11,2013

研究人員推薦富含 Omega 6 的植物油

一項研究表明,大豆、菜籽油和玉米油對心臟有益,儘管過多的 omega-6 與多種健康狀況有關。

4月6,2013

Hojiblanca 用迷迭香提取物開發橄欖油,據說更適合油炸

西班牙研究人員說,抗氧化泰坦迷迭香提取物和初榨橄欖油一起減少了有害的丙烯酰胺。

22月,2013

橄欖油煎炸更健康、更美味

西班牙哈恩的新研究表明,在煎炸食物時,特級初榨橄欖油比其他油更健康、更美味,而且通常更便宜。

十一月28,2012

讓孩子喜歡 EVOO

最好的膳食脂肪之一是特級初榨橄欖油。 這裡有一些方法可以讓挑剔的食客喜歡 EVOO 的味道。

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八月13,2012

“換油”幫助兩家希臘公司保持領先地位

現在,食品公司以創新的方式將橄欖油用於即食食品和食品中,這標誌著人們轉向更健康的生活方式。

Jun.26,2012

用橄欖油調味沙拉以獲得最多的營養

新的研究表明,在從蔬菜中吸收營養方面,橄欖油可能是沙拉醬的最佳選擇。

可以。 25,2012

用橄欖油“升級”你的飲食

橄欖油不僅是一種健康脂肪,而且是與其他營養素相互作用的成分來源,可改善膳食的營養成分。

可以。 20,2012

米歇爾奧巴馬授予一棵 1,400 年曆史的橄欖樹

第一夫人米歇爾·奧巴馬將在薩倫托獲得一棵名為“La Regina”的 1,400 年曆史的橄欖樹,以表彰她對健康生活方式的承諾。

19月,2012

馬德里的醫院將以“西班牙早餐”開始新的一天

從現在開始,馬德里的 HM 醫院將向患者和員工提供“西班牙早餐”,這是西班牙橄欖油跨專業組織的一項倡議。

12月22,2011

地中海飲食更長壽

地中海式飲食可以延長您的壽命。 最新研究表明,遵循地中海飲食的人有 20% 的機會活得更久。

12月19,2011

西班牙人多吃黃油,少吃橄欖油

隨著人們勒緊腰帶,在家而不是在咖啡館吃早餐,西班牙的黃油消費量正在增加。 與此同時,植物油,特別是橄欖油和葵花油的銷量下降。

12月15,2011

Oldways新聞獎慶祝地中海飲食

該獎項來自以創建地中海飲食金字塔而聞名的非營利組織,旨在表彰溝通在改變人們飲食方式方面的重要作用。

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