哈佛大學公共衛生

10月31日，2023

研究表明，醫學飲食可減輕創傷後壓力症候群症狀

儘管研究人員表示還需要做更多的工作，但他們相信他們更接近能夠為患有創傷後壓力症候群的個體提供飲食建議。

17月，2022

用橄欖油代替黃油、人造黃油和蛋黃醬可以顯著降低常見的疾病和死亡原因。

九月16，2021

對 16 項臨床試驗的薈萃分析發現，與其他非熱帶植物油相比，食用椰子油會增加 LDL 和 HDL 膽固醇水平。

九月2，2020

哈佛大學的研究人員發現，富含水果、蔬菜和堅果的飲食可將與帕金森病相關的前驅症狀減少多達三分之一。

七月20，2020

研究人員表示，研究結果表明，在學院中對健康生活習慣的指導可以幫助改善身體健康和消防員的整體健康狀況。

Jun.16，2019

在將其效果與其他健康飲食進行比較後，地中海證明在促進 2 型糖尿病患者更好的認知方面具有優勢。

10月，2019 健康&养生

八月31，2017 健康&养生

八月2，2017 健康&养生

Jun.15，2017 健康&养生

九月22，2014 健康&养生

九月15，2011

一個新的哈佛大學“健康飲食盤”與美國農業部的“MyPlate”指南不同，鼓勵消費者在烹飪、沙拉和餐桌上使用橄欖、菜籽油和其他植物油。