`橄欖油脆皮茄子配大蒜 Tzatziki - Olive Oil Times

橄欖油脆皮茄子配大蒜 Tzatziki

這些超級脆的茄子片非常好吃。 作為小派對開胃菜或以蔬菜為中心的主菜令人愉快。
橄欖油脆皮茄子配大蒜 Tzatziki
橄欖油脆皮茄子配大蒜 Tzatziki
通過帕特森沃特金斯
25年2020月07日17:- UTC

這些超級脆的茄子片非常好吃。 作為小派對開胃菜或以蔬菜為中心的主菜令人愉快。

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橄欖油脆皮茄子配大蒜 Tzatziki

5 3
課程: 配菜,開胃菜
份量

4

份量
準備時間

30

分鐘
烹飪時間

15

分鐘

為什麼有人認為 在 EVOO 中煎炸 是一件壞事,我們不知道。 橄欖油是煎炸或油炸食品的最佳選擇,包括這些。

成份

  • 1中等茄子,切片

  • 粗鹽

  • 1麵包屑

  • 2 湯匙 芝麻籽

  • 1/2多用途麵粉

  • 1 茶匙碎小茴香

  • 1/4茶匙

  • 2雞蛋,毆打

  • 用於煎炸的特級初榨橄欖油(約 1 - 2 杯,取決於平底鍋的大小)

  • 1/2全脂希臘酸奶

  • 1/2 酸奶油

  • 2湯匙 蛋黃醬(可選)

  • 1茶匙新鮮蒔蘿,切碎

  • 2蒜瓣,去皮切碎

  • 1/4黃瓜,切碎

  • 2湯匙紅洋蔥或青蔥,去皮切碎

  • 2茶匙檸檬汁

  • 檸檬片

使用方法

  • 將切好的茄子放在一個大盤子或盤子上,在每一片上撒上大量的鹽。 讓茄子靜置 30 分鐘,或者直到一些多餘的液體開始積聚或滲出。 沖洗掉切片上的鹽,然後用紙巾將每個切片拍幹。
  • 同時,設置你的麵包屑站。 將麵包屑和芝麻放入碗中,攪拌均勻。 將麵粉、孜然和鹽放入另一個碗中,攪拌混合。 最後,將雞蛋放入另一個碗中。
  • 為了給茄子做麵包,在每一片上塗上麵粉,蘸上雞蛋(讓多餘的滴下來),然後塗上麵包屑,用手輕輕按壓使其粘附。 將裹有麵包屑的切片放在金屬絲架上,靜置 10 分鐘。
  • 在一個大的荷蘭烤箱或高邊煎鍋中裝滿 1/3 的油,然後用中高溫加熱。 一旦溫度達到 350°F,小心地,在分批工作時,將麵包屑片加入熱油中。 煎 4 - 5 分鐘,翻到一半,直到外殼呈金黃色且酥脆。 返回到電線架排水。
  • 將酸奶、酸奶油、蛋黃醬、蒔蘿、大蒜、黃瓜、洋蔥和檸檬汁放入碗中,攪拌混合 tzatziki 醬,冷藏至可以食用。
  • 將茄子片與 tzatziki 一起上桌,蘸上幾片檸檬片,擠一點柑橘。

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