您的腰圍可以預測癌症風險
英國科學家發現，影響癌症風險的不僅是體重，還有體重累積的位置。
科學家們知道，肥胖是癌症的既定風險因素。 現在，研究人員發現，腰圍和臀部的超重與體重指數 (BMI) 一樣是疾病的預測指標，體重指數 (BMI) 表示體重與身高的比率。
BMI和身體脂肪在身體上的位置都可以很好地指示肥胖相關的癌症風險。
該作者 新的研究 說某些癌症和糖尿病的風險增加始於男性 40 英寸和女性 35 英寸的腰圍。 為什麼會這樣？
體內過多的脂肪會提高胰島素水平，促進炎症並改變雌激素和黃體酮等性激素，所有這些都是與癌症可能性增加有關的因素。
此外，根據德克薩斯大學 MD 安德森中心的說法，腹部多餘的體重表明脂肪正在周圍堆積並損害一些重要器官。 他們解釋說，該區域脂肪的增加表明身體會製造更多的胰島素，這最終會導致癌症。
在這項研究中，研究人員跟踪了 43,000 名參與者的健康數據長達 12 年。 在此期間，超過 1,600 人被診斷出患有與肥胖相關的癌症。 腰圍尺寸與癌症診斷的相關性與腰圍增加 13 英寸與肥胖相關癌症風險增加 15% 相關。 此外，它將臀部增加 - 英寸與結腸癌可能性增加 -% 相關聯。
“我們的研究結果表明，BMI 和體脂在身體上的攜帶位置都可以作為肥胖相關癌症風險的良好指標。 具體來說，腰部脂肪可能對某些癌症很重要，但需要進一步調查，”國際癌症研究機構的主要研究作者和科學家 Heinz Freisling 說。
“為了更好地反映潛在的生物學原理，我們認為在研究癌症風險時，不僅要研究 BMI，還很重要。 我們的研究進一步了解了人們的體型如何增加他們的風險。”
繼吸煙之後，肥胖是癌症的最大可預防原因。 它與 13 種惡性腫瘤有關； 即結腸直腸； 腎; 食管; 胸部; 子宮; 胰腺，肝臟; 膽囊; 卵巢; 甲狀腺; 胃賁門，胃最靠近食道的部分； 多發性骨髓瘤，一种血癌； 和腦膜瘤，一種腦腫瘤。
“這項研究進一步強調，無論你怎麼衡量，超重或肥胖都會增加患某些癌症的風險，包括乳腺癌和腸癌，”英國癌症研究中心的健康信息負責人 Julie Sharp 說。
“重要的是要讓人們了解降低患癌症風險的方法。 雖然不能保證不會患上這種疾病，但保持健康的體重可以幫助您增加對自己有利的機率，並且還有許多其他好處。 在飲食和保持身體活動方面做一些小的改變，你可以長期堅持下去，可以幫助你保持健康的體重——並保持在那裡。”
該研究發表在 英國癌症雜誌.
