橄欖油為嬰兒創造奇蹟

由於許多常見的健康益處,意大利的醫生建議為正在斷奶的嬰兒使用固體橄欖油。
12月,2015
莎拉·帕克(Sarah Parker)

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就這點而言,它們當然看起來或嘗起來並不相似,但橄欖油和母乳卻驚人地相似。

特級初榨橄欖油含有與母乳脂肪相似的歐米茄 3 和歐米茄 6,以及相同百分比的亞油酸,使其成為神經纖維髓鞘形成和大腦發育不可缺少的食物。 它易於消化,有助於胃功能,防止便秘和絞痛。

橄欖油有助於吸收維生素 D,這對成長中的嬰兒和兒童很重要,因為它可以調節鈣和磷,並促進對骨化過程至關重要的礦物質的攝入。 這為兒童提供了額外的保護,以防止他們在幼年時發生骨折,並在老年時降低患骨質疏鬆症的風險。

在最近的研究結果中,兒童的膽固醇水平有所上升,這是導致 6 至 9 歲兒童中三分之一的肥胖的重要原因。 由於橄欖油可以降低血液中總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯的水平,醫生建議用橄欖油代替動物脂肪,以幫助對抗兒童肥胖的增加。
請參見:橄欖油的健康益處
據報導,在整個懷孕期間食用一致數量的橄欖油的母親患哮喘的風險較低。 他們的嬰兒被發現有更發達的免疫系統,鼻炎和過敏的風險更低。

據說橄欖油甚至可以有效治愈搖籃帽。 在正常清潔之前塗抹在受搖籃帽影響的頭部部位,橄欖油的保濕特性可以作為一種自然療法。

在意大利,醫生強烈建議為斷奶的嬰兒使用固體橄欖油。 他們甚至建議將其添加到嬰兒的擠奶甚至配方奶中,以獲得這種物質的好處; 特別是對於患有絞痛的嬰兒。 這是因為橄欖油可以促進自然的胃過程,並且它含有橄欖苦苷,一種天然的抗炎物質,可重現布洛芬的天然作用,布洛芬是廣泛用於生產止痛藥的活性成分。

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意大利植物遺傳學研究所的 Saverio Pandolfi 對此進行了更深入的討論。 研究人員說,橄欖油是與嬰兒母乳最相似的食物,他建議在為嬰兒準備的每一餐中都從一茶匙裝滿優質特級初榨橄欖油開始。

橄欖油不僅讓每個孩子都喜歡,因為它讓他想起母乳,甚至對那些從未在​​飲食中吃過油的人來說也是如此,”潘多爾菲說,比如愛斯基摩人或非洲人。

Plasmon 是意大利最受歡迎的嬰兒食品公司之一,專門為斷奶嬰兒生產橄欖油。 它由僅在意大利生產和壓榨的橄欖製成,並使用該公司表示的技術確保油保持更多的健康益處。

地中海飲食始於意大利。


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