新聞簡報
地中海飲食 在由營養學家、糖尿病專家、心臟健康和減肥專家組成的小組編制的《美國新聞與世界報導》年度榜單中被評為最佳飲食方案。
這是連續第三年富含新鮮水果、蔬菜和橄欖油的飲食被評為最佳整體飲食計劃。
飲食也名列前茅 糖尿病預防 和最好的植物性飲食。
地中海飲食因其對心臟健康的益處和抵禦糖尿病的能力而在其他 35 種飲食計劃中名列前茅。 它也被譽為最容易遵循的飲食。
MedDiet 比 Keto、素食主義和商業飲食計劃(如 Weight Watchers 和 Jenny Craig)更受歡迎。
更多文章: 地中海飲食, 趨勢
十一月9,2021
在黑山慶祝一棵古樹的果實
黑山南部的老橄欖樹被認為是歐洲最古老的,也是世界上第三古老的。
4月28,2022
用乾石牆保護帕格島上的橄欖樹
克羅地亞沿海島嶼上的一位橄欖種植者正在通過營造保護和培育橄欖樹的環境來振興橄欖樹。
7月,2022
關於橄欖油和皮膚護理的事實
幾千年來,人們一直在使用橄欖油進行面部和皮膚護理。 了解橄欖油如何治愈受損皮膚和保濕。
可以。 13,2022
遵循 MedDiet 可改善年輕男性的抑鬱症狀
研究人員說,結果表明健康飲食在治療年輕人抑鬱症中的作用。
Jun.29,2021
歐盟將批准未來的共同農業政策
新的 CAP 將為成員國提供更大的靈活性,增加對小農戶的資助,並採用更嚴格的環境要求來支付援助金。
Jun.17,2022
希臘生產商在世界競爭中再次奪冠
儘管收穫季節充滿挑戰,但來自希臘各地的生產商、農民和裝瓶商在 79 年共獲得 2022 個獎項 NYIOOC.
6月,2022
用特級初榨橄欖油烹飪
特級初榨橄欖油是其他類型烹飪脂肪的美味健康替代品。 在下面發現最好的烹飪橄欖油。
Jun.9,2022
西班牙製作人在世界比賽中取得創紀錄的成功
來自全國各地的生產商克服乾旱和極端天氣事件,在世界大賽中獲得了創紀錄的 128 個獎項。